octubre 26, 2021 7:00 PM to 8:30 PM

Únase a nosotros durante las próximas 8 semanas para aprender acerca de las estrategias que ayudan a controlar el estrés y nuestra salud mental.

La conexión entre nuestros sentimientos, emociones y comportamientos y cómo se relacionan con el agotamiento emocional.
Como crear estrategias palpables para ayudarnos en la vida cotidiana. ¡Y mucho más!

Semena 3: Mis barreras personales que debo sobrepasar para un mejoramiento.
El reconocer que necesito ayuda
Como afecta a nivel personal los cambios emocionales
Saber que puedo cambiar mi bienestar emocional
Aceptar los cambios y ser constante

Presentadora: Teresa Paromino-Navarro, LMFT Terapeuta de Matrimonio y Familia
¡Juntos Formando Comunidades y Familias Fuertes y Resistentes!

Registrarse
Print Friendly, PDF & Email