enero 13, 2021 07:00 PM to 08:30 PM

Cuidemos Nuestra Salud Emocional Facilitadora: Mayra Quezada /Terapista de Matrimonio y Familia

La incertidumbre que estamos viviendo nos tiene a todos a la deriva y daña nuestras emociones.

PHP les invita a participar en nuestras orientaciones acerca de salud mental este Enero 13, 2021 de las 7:00-8:30 pm.

Session 4: ¿Qué es la depresión?

Diferencia entre tristeza y depresión¿Qué dice la Psicología Positiva acerca de la felicidad duradera?Construyendo su caja de herramientas contra la depresiónActividades placenterasRetando pensamientos negativos

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